孕婦的辛苦我們懂!英式孕律 陪你走過孕期的每個階段

透過溫柔的氛芳精油、專業的按摩技術,完美放鬆孕媽咪的疲累緊繃

女人,從懷孕那刻起就不再是自己一人了,從心理到生理都開始連結了寶貝新生命;孕媽咪身體健康與腹中寶貝息息相關,這是甜蜜幸福的果實,卻是一個辛苦的過程

 

因新生命在母體中孕育,身體也產生奇妙的變化,懷孕前、中、後三期,均會給身體帶來不同程度的不適感等問題
 

從坐到站的姿勢,都會因為重心的不同而感到多處肌肉的疲倦,以及容易產生腫脹的現象。除了身體有感的不適,還有隨著肚子的隆起導致睡眠品質變差;也會因內在的變化,導致臉部至全身肌膚會出現多種問題,而這些種種不舒服的困擾會嚴重影響孕婦的心理,造成情緒上的變動。

其實,在歐美,早已運用「專業且適度的全身按摩」來減輕媽咪們孕期中的不舒適 

 

• 可藉由適度按摩來改善循環,緩解孕媽咪身心的不適感,並進而提高睡眠品質。

 

• 減少壓力,能消除孕期的緊張心情,舒緩肌肉上的緊繃。

 

 

孕期中的按摩又有何限制呢?

 

懷孕初期:

切記,懷孕前3個月,因為胚胎尚未成長穩定,此期間建議孕媽咪們先不要按摩,使用產品上,更切記!含有植物賀爾蒙等成分盡量避免使用,避免引發子宮收縮等等狀態。

 

孕中:

懷孕中、後期〈3-8個月內〉是最適合全身性的適度按摩喔,尋求專業的孕婦按摩,能在此時為您緩解腰酸緊繃、放鬆情緒等等不舒服感。有效地的手法還能預防或是淡化妊娠紋。
 

孕後:
期待已久的時刻終於到來,全新生活從此展開。忙著照顧寶寶同時也別忘了自己!產後肌膚保養、體態管理,SWISSPA都能協助妳,用最短時間找回健康活力。