研究指出每天久坐超過2個小時，身體就會出現以下警訊

研究指出，每天久坐超過2個小時，身體會出現以下警訊

1. 專注力下降

2. 肩頸部僵硬

3. 腿麻腫脹

4. 脂肪囤積

5.器官老化衰退

再忙，不是喝杯咖啡，而是要起來「動一動」！貼張便利貼，提醒自己，每工作一小時，就要站起來動動活絡筋骨，避免久坐帶來的各種身體疾病。

坐在電腦前的你，趕緊起來動動吧！

身體長期疲憊，按摩有效放鬆情緒與壓力，

SWISSPA讓你預見更好的自己，

讓欠缺活力的現代都市族群，

身心靈整體調理，

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長期久坐的上班族、東奔西跑的業務人員

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春陽、夏茂、秋收及冬藏之活絡經脈巡行，

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